Många känner att de saknar mening med livet. Man vet inte vad livet går ut på eller vart man är på väg. Genom att undersöka vilka kärnvärden och mål klienten har i livet kan denne få en tillvaro som känns mer värdefull. Istället för att fly från sig själv eller gå på ”autopilot” kan personen använda sig av medvetna handlingar som harmoniserar med den man egentligen vill vara och ta steg i den riktning man helst vill gå.