Parterapi/familjeterapi
Parterapi: relationer är inte alltid så lätt och många par kan behöva parterapi för att lära sig att kommunicera bättre, lära sig att lösa konflikter, lära sig att förstå varandra bättre osv. Många människor har inte goda kommunikationsfärdigheter från barndomen. Man kanske inte har lärt sig att identifiera sina egna känslor eller validera sin partners känslor, man kanske har svårt att våga visa intimitet. Många personer har svårt att uttrycka känslor och istället agerar man ut känslor på ett anklagande och kritiserande sätt vilket leder till att partnern går in i försvar vilket eskalerar till en konflikt. Genom parterapi kan man lära sig att kommunicera på ett bättre sätt och hitta strategier för att lösa konflikter. Relationsproblem kan handla om många olika saker såsom kompromissande, olikheter, brister på jämställdhet osv. Familjeterapi: det är inte alltid så lätt att exempelvis vara förälder eller son/dotter. Ibland blir relationer infekterade och en stor del av vardagen hemma präglas av ilska och bitterhet. Genom familjeterapi kan man lösa dessa konflikter och hitta mera konstruktiva sätt att kommunicera.